Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
64 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
578 kcal
|
Fat: 15.00g | Prot: 21.48g | Carbs: 49.20g.
Breakfast: Сильпо Соевый Продукт Тофу, Микрогрин Свежий Подсолнух, Green Smile Кокосове Молоко, Bonsai Соевый Соус Терияки, Winway Смесь Семечек для Салата , Помидоры Черри, Микрогрин Микс Салатный. Lunch: Оболонь Джин Грейпфрут. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chibirek's Weight History
|