Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
71.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 57.33g | Prot: 49.02g | Carbs: 112.76g.
Breakfast: Сильпо Наполеон , Swiatowid Сир Rycerski, Hutesa Маслины, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), De Luxe Масло Тыквенное, Гречка Отварная. Dinner: Печеное Яблоко, Шпинат, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Яйцо-Пашот, Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alyona_Lu15's Weight History
|