Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
62.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 24.86g | Prot: 126.47g | Carbs: 105.97g.
Breakfast: Творог 5%, Яблоко Гренни Смит, Колбаса из Курицы Запечённая, Ржаные Тонкие Хлебцы, Куриное Филе, Грудки Куриные, Крупа Пшеничная Булгур, Легкая Брынза с Низкой Жирностью, Бальзамический Уксус из Модены, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulaiulia's Weight History
|