Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
63.9 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 47.31g | Prot: 79.06g | Carbs: 144.47g.
Breakfast: Махеевъ Джем Крыжовниковый, Продпоставка Хлебцы Гречневые, Арла Сыр Натура Сливочный, SPAR Куриные Оладьи, Яйцо Куриное, Капуста Тушеная. Lunch: Бутерброд с Колбасой, Шаурма с Курицей. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
|
khrapovaana's Weight History
|