Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
72.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 81.23g | Prot: 74.77g | Carbs: 116.28g.
Breakfast: Блинчики, Курага, Сыр Домашний, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Омлет или Яичница, ВкусВилл Творог Домашний. Lunch: Сыр Домашний, GurMama Котлеты из Индейки Домашние, Щедрый Год Хлеб Бородинский в Нарезке, Песочное Печенье. Dinner: Курага, Вареное Яйцо, GurMama Котлеты из Индейки Домашние. Snacks/Other: Ванильное Мороженое. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vesna1996's Weight History
|