Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
80.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
515 kcal
|
Fat: 24.98g | Prot: 37.48g | Carbs: 35.58g.
Breakfast: Яичница, Помидоры, Здравушка Сыр Манчего 50%, Кабачок, Альпенгурт Сливки 10%, Кофе. Snacks/Other: Табрис Килька Холодного Копчения, Альпенгурт Сливки 10%, Кофе, Яшкино Пряники Мятные. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyly742007's Weight History
|