Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
59.7 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
693 kcal
|
Fat: 26.62g | Prot: 29.67g | Carbs: 84.08g.
Breakfast: Красные Помидоры, Омлет с Молоком. Dinner: Фруктовый Сад Нектар Апельсиновый с Мякотью для Детского Питания, Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Чудо Сырок Глазированный Кокосовый. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhilina.natash2015's Weight History
|