Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
68.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3365 kcal
|
Fat: 142.79g | Prot: 102.07g | Carbs: 336.37g.
Breakfast: Помидоры, Сильпо Авокадо, Своя Лінія Сир Твердий «Голландія» 45%, Хлібці Зелена. Lunch: Голубці З М‘Ясом. Dinner: Сильпо Яблоко Чемпион, АТБ Груша, Пиво Вишня, Оболонь Бренди Кола. Snacks/Other: Горчица Пикантная с Хреном, Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bysinka291's Weight History
|