Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
55.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1686 kcal
|
Fat: 87.86g | Prot: 39.38g | Carbs: 172.87g.
Breakfast: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Сахар, От Палыча Эклеры, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка. Lunch: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Вологодское Льняное Масло , Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: St. Dalfour Клубничный Джем без Сахара, Жареная Картошка, Krusovice Пиво Светлое, ВкусВилл Ряженка 4%. Snacks/Other: Dessert Fantasy Брауни. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rather_nice's Weight History
|