Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
96 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3440 kcal
|
Fat: 132.92g | Prot: 192.73g | Carbs: 326.26g.
Breakfast: Мюсли Эмко, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Зеленая Линия Творог 4,5%. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Куриное Филе, Зеленый Листовой Салат, Bombbar Tomato Sauce, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Мираторг Ребрышки Классические . Dinner: Вкусвилл Гурмэ Плов с Курицей, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Snickers Сникерс, Белевская Пастила Пастила Постная, ВкусВилл Вареники Царь-Клубника. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Weight History
|