Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
65.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 57.70g | Prot: 54.68g | Carbs: 182.60g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Золотые Злаки Сибири Клетчатка Пшеничная Осиная Талия, Магнит Банан, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Lunch: Ehrmann Пудинг Молочный Шоколадный. Dinner: Картофельное Пюре на Воде, Волков Терпуг Запечённый Гриль. Snacks/Other: Alpen Gold Мороженое Alpen Gold с Молочным Шоколадом и Хрустящим Рисом, Nestle Maxiduo. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
medusalinee[163]'s Weight History
|