Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
57.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
737 kcal
|
Fat: 19.85g | Prot: 65.96g | Carbs: 71.55g.
Breakfast: Гарнец Мука Универсальная без Глютена, Яйцо (Целое), Ясь Белоус Творог Классический 5%, Евроопт Банан. Lunch: Огурец (с Кожурой). Dinner: Запеченные или Жареные Гребешки. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|