Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2018
|
97 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2018:
|
1275 kcal
|
Fat: 35.63g | Prot: 55.25g | Carbs: 134.42g.
Breakfast: Кофе, Черкизовский Ветчина из Индейки, Дикси Сыр Гауда, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Lunch: Капуста, Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Братья Караваевы Бульон Куриный с Зеленью. Dinner: Капуста, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Kozel Пиво Темное, Перекресток Арбуз, Братья Караваевы Бульон Куриный с Зеленью, Куриная Грудка Отварная, Грецкие Орехи, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|