Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
63.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
585 kcal
|
Fat: 36.36g | Prot: 28.48g | Carbs: 35.49g.
Breakfast: Snickers Сникерс, Хлебница Хлеб Бородино , Балтийский берег Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе, Помидоры, Челны-Бройлер Грудка Копчено-Вареная Халяль, Hochland Сыр Творожный Cremette, Растительное Масло, Яйцо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|