Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
64.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 75.26g | Prot: 54.53g | Carbs: 117.16g.
Breakfast: Кафе Хинкальная Люля-Кебаб из Свинины и Говядины, Dukat Молоко 2,8%, Vipro Айвар (AJVER), Sunny Сыр Burger, Помидоры, Салат Айсберг, Jaus Булочка для Бургера с Кунжутом. Lunch: Пироговый Дворик Овощной Суп. Snacks/Other: Milka Шоколад Цельный Фундук, Капучино. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VikaKarp's Weight History
|