Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
51 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 40.55g | Prot: 52.74g | Carbs: 153.92g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Простоквашино Молоко 2,5%, Меридиан Форель Набор К Пиву, Салат Айсберг, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Авокадо Авокадо, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Carte Noire Капучино, Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Тихоокеанская Треска, Зеленый Горошек (Замороженный), Окей Груша Конференс. Snacks/Other: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darya Serova's Weight History
|