Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
64.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 63.58g | Prot: 67.38g | Carbs: 134.86g.
Breakfast: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Избенка Сырники Творожные 5%. Lunch: Восточный Гость Чак-Чак, Восточный Гость Чак-Чак, Капуста, Капуста, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Булгур (Вареный). Dinner: Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Дружба Плавленный Сыр, Смак Батон Молочный 8. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|