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Halten ist gar nicht so einfach 🤔, obwohl ich immer im ETB bin,
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63.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1070 kcal
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Fat: 49.14g | Prot: 30.16g | Carbs: 124.50g.
Breakfast: Gut & Günstig Butter Toast, Zucker, Moreno Cappuccino Klassisch, Milka Haselnusscreme, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine. Lunch: Almighurt Zitrone, Wagner Pizza Salami Paprika. Dinner: Milka Haselnusscreme, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine , Dinkelbrot. Snacks/Other: Kinder Riegel (12,5g). more...
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1816 kcal
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Exercise:
Housework - 20 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 16 hours and 51 minutes, Sleeping - 5 hours and 19 minutes. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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 Comments
Das hab ich auch. Das ist normal. Nimm Schwankungen von bis zu 2 Kilo in Kauf und wenn es noch weiter hochgehen sollte, dann weißt du ja wie du es wieder weg bekommst 😉
31 Mar 23 by member: KerstinK85
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Süsseandi's Weight History
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