Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
102.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1794 kcal
|
Fat: 107.35g | Prot: 116.01g | Carbs: 92.56g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Петрушка, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Дэмка Ветчина Чернореченская, Красная Цена Сыр Голландский , Сливочное Масло, Геркулес Монастырский, Яйцо, Княгинино Молоко Отборное. Lunch: Гранат, Лимак Кукурузные Палочки Сладкие, Вареное Яйцо, Скумбрия Запеченная. Dinner: Лента Дорадо Запечённая . more...
|
|
431 kcal
|
Exercise:
Dance (slow step) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|