Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
105.2 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 45.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1041 kcal
|
Fat: 44.03g | Prot: 76.88g | Carbs: 85.54g.
Breakfast: Чай, Лето Укроп Свежий, Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Лаваш Армянский, Донские Традиции Карбонад Деликатесный, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Гауда 45%. Lunch: KFS Куриная Ножка , Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Dinner: Фрутоняня Биолакт. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lasnintra's Weight History
|