Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
63.6 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
532 kcal
|
Fat: 22.87g | Prot: 27.69g | Carbs: 63.01g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Помело. Lunch: АТБ Банан, Словяночка Молоко 2,5%, Сушеные Бананы, Томатный Сок, Сильпо Соевый Продукт Тофу, Жареным Луком, Тыквенные Семечки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chibirek's Weight History
|