Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
80.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 64.01g | Prot: 101.19g | Carbs: 105.12g.
Breakfast: Русское Море Икра Нерки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Альпенгурт Сливки 10%, Кофе, Яйцо, Брокколи, Цветная Капуста, Кабачок. Lunch: SPAR Крылышки по-Восточному . Dinner: Яшкино Пряники Мятные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyly742007's Weight History
|