Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
61.3 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 77.69g | Prot: 48.98g | Carbs: 131.48g.
Breakfast: Помидоры, ВкусВилл Авокадо Хаас, Alpro Миндальное Молоко, Dr. Grun Мортаделла Растительный Продукт, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Grow Food Греческий Салат с Брынзой, ВкусВилл Шницель Куриный Классический. Dinner: Макдоналдс Пряный Чай Латте, Кухня на Районе Веган Боул с Кускусом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|