Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
79.4 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 59.27g | Prot: 61.72g | Carbs: 132.52g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Болгарский Перец, Сыр, Ирмень Молоко 2,5%, Яйцо, Ирмень Молоко 2,5%, Сахар. Dinner: Sen Soy Соус Унаги, Рис Отварной, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Сырные, Троекурово Котлеты Деревенские. Snacks/Other: Волгодар Шоколад Молочный, Сахар, Ирмень Молоко 2,5%, Сахар, Ирмень Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sanya8316's Weight History
|