Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
102.4 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 37.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 72.84g | Prot: 64.51g | Carbs: 87.70g.
Breakfast: Светаево Сливочный Плавленный Сыр, Хлеб с Семечками. Lunch: Danone Творожок. Dinner: ВкусВилл Суфле из Куриной Грудки, Светаево Сливочный Плавленный Сыр, Хлеб с Семечками, Магнит Сыр Маасдам, Салат из Помидоров и Огурцов, Простоквашино Ряженка 4%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hellene77's Weight History
|