Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
56.4 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 35.05g | Prot: 118.66g | Carbs: 95.77g.
Breakfast: не Молоко Миндальное Молоко, Авокадо Авокадо, Империя Вкуса Ветчина с Говядиной, Россоя Тофу Натуральный, Ого Хлебцы Гречневые. Lunch: Овощная Семейка Лечо, Суп со щавлем, Гордость Предков Пастила из Вишни. Dinner: Exponenta Immuno, Cream Nuvo Творог Мягкий 5%, Помидоры, Котлеты. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Сезонное , Котлеты. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали-Андронова's Weight History
|