Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
47.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
980 kcal
|
Fat: 14.02g | Prot: 74.57g | Carbs: 145.39g.
Breakfast: Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Галичина Йогурт Чернослив-Злаки, Хлібці Удальці Пшенично-Вівсяні, Банан, Белоцерковский Творог 0%, Премия Изюм Тёмный , Мёд, Сметана . more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|