Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
57 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 54.85g | Prot: 125.87g | Carbs: 61.78g.
Breakfast: Помидоры Черри, Яйцо, Путина Икра Трески Тихоокеанской, Геркулес Геркулес Традиционный , Авокадо Авокадо. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Сливочное Масло, Брокколи на Пару, Магнит Помидоры Черри, ITLV Маслины без Косточки. Dinner: Авокадо Авокадо, Global Village Огурцы Маринованные, Сливочное Масло, Брокколи на Пару, Дайкон, Norven Креветки Вареные Охлажденные. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут, Пятерочка Груша Сезонная , Авокадо Авокадо, Яичный Белок. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сонечка лапочка's Weight History
|