Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
101.2 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1068 kcal
|
Fat: 45.06g | Prot: 66.26g | Carbs: 97.66g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Формула 3 Белок, Азбука Вкуса Молоко 1,5%. Lunch: Зеленый Чай, Alpen Gold Два Шоколада, Takemura Соус Кунжутный, Омлет или Яичница, Огурец (с Кожурой), Ветчина, Макфа Спагетти Отварные, Болгарский Перец. Snacks/Other: Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Молокозавод Петропавловский Сырок Творожный с Изюмом, Nutrilite Жевательные Таблетки Смесь Пищевых Волокон , Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Малины, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BorozdinaKA's Weight History
|