Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
67.2 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1714 kcal
|
Fat: 82.13g | Prot: 62.98g | Carbs: 176.81g.
Breakfast: Братья Караваевы Капуста Квашеная, Макси Котлета Рыбная Жареная, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями, Помидоры, Красный Лук. Dinner: Солнце Востока Цукаты Ананас, Balance Миндаль, Черноголовка Кола, Русское Море Крабовые Палочки, Русский Хлеб Хлеб Черный, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью. Snacks/Other: Foodart Цукаты Ананаса, Balance Миндаль, МарС Сникерс. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olika777's Weight History
|