Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
104.9 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 34.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
863 kcal
|
Fat: 68.09g | Prot: 45.26g | Carbs: 16.11g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Курица Вареная, Дома Куриный Бульон. Lunch: Белая Дача Зелень, Окей Масло Оливковое Рафинированное, Сливочное Масло, Авокадо Авокадо, Огурец, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
Надежда solevc's Weight History
|