Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
73.8 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 44.07g | Prot: 70.48g | Carbs: 127.41g.
Breakfast: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Щедро Маргарин , Сахар, Каша манная. Lunch: Мировой Закусон Спаржа по-Корейски, Домик в деревне Молоко 1,5%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Провансаль ЕЖК Кетчуп Томатный, Горячая Штучка Пельмени Бигбули, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marija mama's Weight History
|