Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
62.4 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 39.84g | Prot: 120.10g | Carbs: 126.95g.
Breakfast: Апельсин, Вареное Яйцо, Грудки Куриные, Вареное Яйцо, Легкая Брынза с Низкой Жирностью, Бальзамический Уксус из Модены, Красный Лук, Руккола, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Ржаные Тонкие Хлебцы, Кижуч, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Гречка в Пакетиках Экстра. more...
|
Losing 8.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulaiulia's Weight History
|