Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
64 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1058 kcal
|
Fat: 63.21g | Prot: 61.89g | Carbs: 59.57g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Перекресток Голень Куриная Гриль , Мираторг Венигрет. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Карамель и Соленый Арахис, Цикорий с Молоком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Элис2810's Weight History
|