|
Хожу на массаж общий и гидромассаж, не пойму, что с весом, питание норм, в теле тяжесть, буду наблюдать 🙄😊
|
79.3 kg
Lost so far: 29.6 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 70.58g | Prot: 65.44g | Carbs: 49.98g.
Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Ларец Сыр Классический, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Победа Темный Шоколад без Сахара, Вдохновение Шоколад Классический, Smart Formula Протеиновый Батончик Клубничный в Молочном Шоколаде, Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные, Лента Икра Минтая Пастеризованная. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|