Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
75.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 64.37g | Prot: 116.00g | Carbs: 150.38g.
Breakfast: Hochland Фетакса, Яблоко, Банан, Суп Куриный с Картофелем. Lunch: Kaluri Королевские Креветки, Суп-Пюре из Тыквы, Блины ПП. Dinner: Яблоко, Обычные Блины. Snacks/Other: Карусель Сметанник, Груша, Форель Слабосоленая, 365 Дней Тарталетки для Салатов, Курица по Французски. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|