Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
45 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
779 kcal
|
Fat: 38.39g | Prot: 38.50g | Carbs: 69.04g.
Breakfast: Merci Шоколадные Конфеты, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Bon&Bon Ватрушка с Творогом, Te Gusto Компот из Вишни, Укроп, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Mission Deli Тортилья. more...
|
|
1109 kcal
|
Exercise:
Resting - 18 hours and 40 minutes, Sleeping - 5 hours and 20 minutes. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kumiho1990's Weight History
|