|
wtf
|
91.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2015:
|
1776 kcal
|
Fat: 51.13g | Prot: 102.75g | Carbs: 222.76g.
Breakfast: Piątnica Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu, Piątnica Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu, Jajko. Lunch: Lubella Makaron Pełnoziarnisty, Masło, Sonko Ryż Biały, Hortex Warzywa na Patelnię. Dinner: Baton Proteinowy, Cukier, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Mlekpol Mleko 3,2%. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pieknyigor1's Weight History
|