Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
56.8 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 42.60g | Prot: 127.22g | Carbs: 55.20g.
Breakfast: Гордость Предков Пастила из Вишни, Огурец (с Кожурой), не Молоко Миндальное Молоко, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Fish House Минтай Филе без Кожи, Авокадо Авокадо, Туровский Молочный Комбинат Сыр Мягкий Сливочный Лярис, Ого Хлебцы Гречневые. Lunch: Exponenta Immuno, Редис, Помидоры, Поллив, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Dinner: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Форель Радужная. Snacks/Other: Дымов Мясные Чипсы Индейка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали-Андронова's Weight History
|