Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
57.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1013 kcal
|
Fat: 43.32g | Prot: 45.52g | Carbs: 109.28g.
Lunch: Перекресток Варенье Малиновое, Геркулес Геркулес на Воде. Dinner: Голден Яблоко , Lay's Чипсы с Солью, Умалат Сыр Сулугуни, Авокадо Авокадо, Самбери Яйцо Вареное , Варенька Малиновое Варенье , Геркулес Геркулес на Воде. Snacks/Other: Черноголовка Кола без Сахара, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|