Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
81.9 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 73.99g | Prot: 65.29g | Carbs: 121.22g.
Breakfast: Милка Шоколад Арахис и Карамель, Альмак Шинка, Vici Пицца с Салями , Салат из Крабовых Палочек, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Салат из Крабовых Палочек. Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Сметана 15%, Сырники Домашние, Милка Шоколад Арахис и Карамель. Snacks/Other: Командор Слойка с Бананом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eupratia's Weight History
|