Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
60.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 36.78g | Prot: 52.25g | Carbs: 253.63g.
Breakfast: Медовый Край Мёд Липовый, Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее, Овсяноблин, Свитлогорье Сливки 10%, Кофе, Сахарный Песок. Lunch: 365 Дней Конфеты Молочные "Сливочный Каприз", Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм, Чай, Heinz Терияки Соус, ВкусВилл Равиоли с Крабом, Креветками и Моцареллой. Snacks/Other: Зеленая Линия Сушки "Ладожский Малышок" Простые, Пятерочка Яблоко Красное , Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
NatalieAf🌸's Weight History
|