Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
82.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1307 kcal
|
Fat: 34.58g | Prot: 96.21g | Carbs: 148.97g.
Breakfast: Протеин, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Магнит Банан. Lunch: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Владимирский, Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Владимирский, Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе. Dinner: Макароны с Маслом, Кухня на Районе Гречневый Суп. Snacks/Other: Магнит Груша Конференц. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k@terink@26's Weight History
|