Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
63.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 38.20g | Prot: 107.58g | Carbs: 124.85g.
Breakfast: Яблоко Гренни Смит, Куриный Бульон, Грудки Куриные, Легкая Брынза с Низкой Жирностью, Бальзамический Уксус из Модены, Красный Лук, Руккола, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Ржаные Тонкие Хлебцы, Кижуч, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Гречка в Пакетиках Экстра, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 17.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulaiulia's Weight History
|