Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
76.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1088 kcal
|
Fat: 33.40g | Prot: 126.02g | Carbs: 66.70g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Мед с Лимоном , Савушкин Творог 5%. Lunch: Марсианка Конфеты Трюфель, Кофе (из Молотых Зерен), Грин Говядина Заливная, Соседи Руляда Заливная. Dinner: Помидоры Черри, Куриные Грудки (Жареные). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katymonik's Weight History
|