Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
66.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
658 kcal
|
Fat: 27.71g | Prot: 52.29g | Carbs: 49.58g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Кофе, Кофе. Lunch: Помидоры, Судак Запеченный. Dinner: Овсяное Печенье, Кофе, Залесский Фермер Кефир 2,5%, Залесский Фермер Кефир 2,5%. more...
|
|
1626 kcal
|
Exercise:
Resting - 17 hours and 25 minutes, Sleeping - 6 hours and 35 minutes. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
radishevsckayaka's Weight History
|