Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
76.2 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1921 kcal
|
Fat: 88.76g | Prot: 42.65g | Carbs: 238.15g.
Breakfast: Кофе, Молочный Гостинец Творожный Десерт Взбитый "Малина-Гранат". Lunch: Михайловский Огурцы по-Корейски, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный. Dinner: Капитан Милк Сырок Глазированный с Карамелью, Перекресток Салат из Спаржи с Морковью по-Корейски, Реми Салат Грибы Древесные по-Корейски, Пятый Сезон Маринованная Кукуруза в Початках, Grow Food Салат Овощной с Говядиной. Snacks/Other: Пирожок с Картошкой, Перекресток Яблоки Симиренко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Reinelis's Weight History
|