Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
77.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 75.48g | Prot: 45.97g | Carbs: 142.58g.
Lunch: Самокат Трубочка с Варёной Сгущёнкой, Мираторг Фарш "Домашний", Достаевский Осетинский Пирог с Курицей и Сыром, Самокат Багет с Чесноком, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Авача Икра Палтуса, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Адреналин Раш Адреналин Раш. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|