Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
40.8 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1010 kcal
|
Fat: 35.87g | Prot: 77.66g | Carbs: 97.16g.
Breakfast: Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Мёд, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Клубника, Сырники ПП. Lunch: Ferrero Ferrero Rocher, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Лангустины, Dr. Korner Хлебец Медовый, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Dinner: Food Basket Плов из Булгура с Курицей. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|