Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
64.3 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1649 kcal
|
Fat: 80.42g | Prot: 95.02g | Carbs: 138.11g.
Breakfast: Сыр Гауда, Помидоры, Омлет с Молоком, Капучино, Libendorf Сыр Творожный Сливочный, Бурже Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Гречка с Мясом. Dinner: Роса Салат с Морской Капустой и Яйцом, Язык Говяжий Отварной. Snacks/Other: Рафинад, Зеленая Линия Сырники Творожные, Капучино. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnPolunina's Weight History
|